Ոտքը ոտքին գցած նստելը վտանգում է առողջությունը

Այն կանայք, ովքեր ամբողջ աշխատանքային օրը անցկացնում են նստած` ոտքը ոտքին գցած դիրքով, նրանք վտանգում են իրենց առողջությունը և գեղեցկությունը: Ինչպես հայտնում են ռուսական լրատվամիջոցները, քիչ շարժուն կենսակերպը վատթարացնում է կանանց արյան շրջանառությունը, իսկ ոտքը ոտքին գցած դիրքով նստելն ընդհանրապես խախտում է այն:

Առաջանում է անօթների խցանում, որի հետևանքով էլ երակների վարիկոզ լայնացում:

Եթե մաշի վրա արդեն սկսել են երևալ երակները, ապա զբաղվեք սպորտով, սկսեք օգտագործել բուժիչ քսուկներ: Ցանկացած հնարավորության դեպքում ոտքերը հանգստացրեք`բարձրացրեք վեր,-խորհուրդ են տալիս մասնագետները:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ